Врач объяснила, как работает популярный способ избавления от похмелья
В забугорных соцсетях стал пользующимся популярностью ролик, в каком страдающая от похмелья женщина два раза обмакивает лицо в миску с ледяной водой и позже ведает, как у нее сходу же пропала тошнота (тягостное ощущение в подложечной области и глотке), а организм взбодрился. Почти все юзеры, последовавшие ее примеру, тоже признали чудодейственный эффект «ледяной методики». Доктор Дебора Ли подтвердила, что этот способ вправду работает, и объяснила английскому изданию Metro, за счет что происходит изменение самочувствия.
«Погружение лица в ледяную воду помогает при похмелье, поэтому что вызывает рефлекс (простейшая бессознательная реакция организма на раздражение) ныряльщика. Когда дайверы погружаются под воду, холодовые сенсоры кожи активируют тройничный нерв (составная часть нервной системы; покрытая оболочкой структура, состоящая из пучка нервных волокон) — черепной нерв (составная часть нервной системы; покрытая оболочкой структура, состоящая из пучка нервных волокон), который иннервирует кожу лица», — объяснила Ли.
Потом, по словам доктора, нервные (относящиеся к пучкам нервов) импульсы передаются в ствол мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека), который активирует парасимпатическую нервную систему. Это приводит к замедлению частоты сердечных сокращений и сужению кровеносных сосудов на коже в месте холода, отводя кровь (внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов) назад к мозгу и сердечку. Сонные артерии (артерии — сосуды, несущие кровь от сердца к органам, в отличие от вен, в которых кровь движется к сердцу) на шейке также реагируют на холод, замедляя частоту сердечных сокращений.
«Ледяная вода также провоцирует блуждающий нерв (составная часть нервной системы; покрытая оболочкой структура, состоящая из пучка нервных волокон), который контролирует такие функции организма, как пищеварение, частота сердечных сокращений и иммунный ответ. Было подтверждено, что недлинные эпизоды стимуляции блуждающего нерва увеличивают уровень глюкозы в крови (внутренней средой организма человека и животных), наращивают приток крови (внутренней средой организма человека и животных) к почкам, что помогает поддерживать их функцию, уменьшают потоотделение и упрощают тошноту (Тошнотa — тягостное ощущение в подложечной области)», — поведала Ли.
При всем этом доктор предупредила, что увлекаться ледяными погружениями не стоит, в особенности людям с болезнями сердечно-сосудистой системы, потому что шок от перепада температур может спровоцировать аритмию. «Сердечникам» она порекомендовала весьма куцее погружение, потому что долгое действие низкой температуры может прирастить их опасности.
