Волшебная точка ЮН-ЦЮАНЬ

Простые люди прогуливаются, не сосредоточиваясь на том, что они делают. Их мысли витают кое-где далековато за пределами тела, потому сознание, дух и энергия находятся в разладе.

Древная даосская поговорка говорит: Пройди опосля пищи сотку шагов и доживешь до 100 лет.

Античные китайцы ассоциировали ноги человека с корнями дерева. И, как здоровому дереву нужна здоровая и мощная корневая система, так и ноги, дающие опору нашему телу, должны быть устойчивыми и крепкими. Даос Хань Сюйцу гласил: ступни дышат повсевременно и безпрерывно, мягко перемещаясь. В этом случае дыхание предполагает энергетический обмен меж телом и землей.

Мудрость заходит через ноги, — утверждали античные даосы, что означало еще наиболее глубочайший смысл — идти по Пути-Дао.

Если вы желаете постоянно быть бодрствующими, полными энергии, замедлить процесс старения и продлить для себя жизнь, то следует научиться копить в собственном организме достаточное количество актуальной энергии и повсевременно поддерживать ее гармоническую циркуляцию. Чтоб управлять движением актуальной энергии, нужно научиться дышать через точки юн-цюань (бьющий источник), являющиеся воротами. Через их актуальная энергия организма может пополняться и регулироваться за счет поступления энергии Земли.

Китайцы нередко отмечают, что европейцы подпрыгивают на ходу. Это свидетельствует о их концентрации только на разуме и отсутствии сонастройки с окружающей средой и природой, из которых наше тело безпрерывно черпает энергию для поддержания собственного жизнеобеспечения. Некорректная походка формируется годами плохо подобранной обувью, отсутствием способности просто прогуляться с босыми ногами по земле, песку, травке и камешкам, сидящим образом жизни. Мы все проводим довольно много времени сидя на рабочем месте, за компом, за рулем, за телеком. В итоге «бьющий источник» энергии преобразуется в «родничок», а потом и на сто процентов блокируется. Это приводит к заболеваниям органов малого таза, почек, позвоночника, варикозному расширению вен, резвой утомляемости, депрессии и почти всем остальным неприятностям.

Что все-таки созодать? — спросите Вы. Открыть точки Юн-цюань, вернуть обычное поступление и течение энергии в ногах и теле.

С старых времен считается, что если 100 раз давить на эту точку перед сном, то можно достигнуть долголетия.

Точка Юн-цюань

• «юн» —  «бурлящий, вырывающийся наружу»;
• «цюань» — «источник, источник». Размещена в углублении посреди подошвы, является точкой-истоком канала почек, откуда будто бы из источника «вырывается наружу» канальная Ци ножного шао-инь канала почек.

Если вы подожмете пальцы, на стопе появляется углубление меж огромным и малым холмами стопы. В нем и находится точка юн-цюань.

Другое заглавие: Ди-чун

Локализация: посреди подошвы, меж II и III плюсневыми костями, в углублении, образующемся при поджатии пальцев стопы, на 1/3 расстояния от основания II III пальцев до заднего края пятки, на 2/5 расстояния от кончика II пальца до заднего края пятки.

Показания: согласно канону «Лин шу» в качестве показаний для внедрения точки :

• Критичные состояния: Точки-истоки нередко используются при неотложной помощи: кома, шок, утрата сознания, отравление угарным газом, солнечный удар, судороги (Спазм, судорога, корча — непроизвольное сокращение мышцы), апоплексия, эпилепсия.
• Чувство голода с отсутствием аппетита либо при слабеньком аппетите:
• Отдышка, кашель с отхаркиванием крови (внутренней средой организма человека и животных),
• Нарушение гармонии меж сердечком и почками: беспокойство, бессонница, сердцебиение, чувство ужаса, сонливость (наличие избыточной продолжительности сна), тоска.
• Заболевания гортани: утрата голоса, боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) и отечность слизистой оболочки гортани, чувство комка в горле, сухость в горле, сухость во рту и на языке,носовое кровотечение;
• Желтуха, черный цвет лица, понос, тёмно-желтая моча, недержание мочи, задержка мочи, нередкое мочеиспускание, гонорея, диабет,
• Боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в позвоночнике, ломота в пояснице и коленях, слабость и нарушение чувствительности в нижних конечностях, судороги (Спазм, судорога, корча — непроизвольное сокращение мышцы), жар и боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в подошве стопы;
• Боль в голове, головокружение (Головокружение — ощущение неуверенности в определении своего положения в пространстве), шум в ушах, бессонница, сердцебиение, затуманивание зрения, понижение памяти, понижение слуха;
• Поллюции у парней, импотенция, эротические сновидения у дам, бесплодие
• Сумасшествие, полоумие, истерия, беспричинный гнев
• Остальные заболевания: боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в теменной области головы, боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в костях, простуда с высочайшей и долговременной лихорадкой, судороги (Спазм, судорога, корча — непроизвольное сокращение мышцы) у малышей.
• Разумеется, область, в какой помогает действие на точки юн-цюань, громадно. Вы сможете отыскать методики непосредственно для собственной трудности. Да и обычный массаж этих точек может существенно сделать лучше ваше состояние.

Античные китайцы гласили, что при болезнях в верхних частях тела рекомендуется употреблять точки в нижних частях тела. Юн-цюань размещена на подошве, является самой нижней точкой. Потому действием на эту точку достигается терапевтический эффект при заболеваниях печени, почек, сердца и легких.

Массаж точки Юн-цюань

Две точки Юн-цюань (R1)
R — буквенное обозначение Меридиана Почек
1 — порядковый номер точки на Меридиане

В аккупунктурном самомассаже более всераспространено давление одним пальцем — указательным, средним либо огромным. Нажим на точку осуществляется слегка согнутым пальцем, чтоб манипуляция была очень безболезненной. Потом проводятся резвые колебательные движения на точке, не сдвигающие кожу. Резкая боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) — признак того, что давление на точку необходимо понизить.

При массировании точки, следует надавливать на нее довольно очень, до лёгкого болевого чувства. Если очевидного болевого чувства не возникает, или кожа в этом месте расслаблена, при надавливании длительно сохраняется вмятина, не следует массировать точку (так вы лишь еще более ослабите почки).

Обычно, эти точки Юн-цуань массируют радиальным движением огромного пальца, но можно также растереть подошвы ступней центральной частью ладошки.

Самомассаж делают попеременно с правой и левой стороны

Есть и таковой метод: активно разотрите руки друг о друга до чувства мощного разогрева. Потом приложите центральные части ладоней (точки Лаогун) к подошвам ступней в месте точек Юнцюань. В этом случае вы используете Огнь сердца для питания Воды почек .

Людям интеллектуального труда сосредоточение мысли на точке Юн-цюань поможет избавиться от вялости.

Есть такие люди, и их много, которым вечно холодно.

Вообщем, в зимнюю пору почти все люди мучаются от холода. Точка Юн-цюань поможет и в этом. Возьмите перцовый пластырь, отрежьте кусок приблизительно 1,5х1,5 см и наклейте к точке. Непременно воздействуйте на обе ноги! Весьма скоро пластырь разогреет — активизирует — точку и поступление энергии холода в организм закончится. Вы будете уютно ощущать себя не только лишь в помещении, да и на улице, очевидно, если оденетесь по погоде.

Как уже упоминалось, точка Юн-цюань отвечает и за СТРАХ

И, если вы нередко испытываете это противное чувство, одним действием вы сможете решить сходу две трудности: обрести и физический удобство, и духовный.

Приклеивайте на стопы перцовый пластырь всякий раз перед тем, как намечается некоторое волнующее событие. И вы заметите, как станете ощущать себя куда наиболее уверенно.

Если у вас нет под рукою перцового пластыря, а от холода либо ужаса нужно избавиться срочно, можно просто активно помассировать эти точки либо приклеить туда при помощи обыденного лейкопластыря семечки красноватой фасоли. В конце концов, просто закрасьте точки Юн-цюань красноватым цветом.

Эту точку советуют массировать, потирать, надавливать… Необходимо жать на эти точки по 20 раз на каждой стопе, безпрерывно . Созодать это лучше с утра и вечерком.

Будьте здоровы!

Источник